فوائد حبة البركة أو الحبة السوداء وكيفية تناولها للجسم والشعر والبشرة وأضرارها

آخر تحديث : 10 يونيو، 2020

المحتويات

الحبة السوداء أو مايطلق عليها حبة البركة, الكمون الأسود, الكراوية السوداء تعتبر من الأعشاب والنباتات الحولية التي تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط , تتميز بشكل كبسولة تحتوي علي بذور بيضاء كما انها تتحول الي اللون الاسود عند تعرضها للهواء

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم أن الحبة السوداء شفاء من كل داء الا السام) والسام هو الموت وذلك يشير الي ان الحبة السوداء تستعمل كعلاج لكل مرض اذا تم أستخدامها مطحونة أو نية أو مركبة بالحليب أو بالعسل أو يتم وضعها عن طريق  أكتساب نكهة في طعامك المفضل  أو عن طريق تناول الزيت من خلال الفم كما أثبتت الدراسات والبحوثات في الأونة الأخيرة أن للحبة السوداء العديد من الفوائد لاحتوائها علي المضادات التي تعمل علي مكافحة السرطان والتخلص من التهابات المفاصل كما انها لها قدرة فعالة في تقوية مناعة الجسم

الحبة السوداء
حبة البركة وفوائدها

فوائد الحبة السوداء علي الريق

أن الحبة السوداء لا تقتصر فوائدها سواء كان تناولها صباحا أو من خلال يومك فهي فجميع الاوقات تستطيع أن تستفاد بفوائدها ولكن ينصح عند تناولها في الصباح تكون  الحبوب تم تحميصها علي النار وذلك لأن حبوب السوداء النية قد تكون ثقيلة علي الجهاز الهضمي خاصة في الصباح

  • تحتوي الحبة السوداء علي زيت Thymoquinone مما يجعلها لها قدرة فعالة علي تقوية مناعة الجسم ومكافحة العديد من أمراض الجسم
  • تساعد علي التخلص من الأنفلونزا والسعال
  • تساعد علي علاج صداع الرأس
  • تستخدم كعلاج الام الأسنان
  • يعمل علي محاربة التهابات المفاصل
  • تساعد علي التخلص من ديدان المعدة
  • تعمل علي خفض نسبة ضغط الدم المرتفع
  • تساعد علي شفاء الجروح والكدمات
  • تعمل علي ترطيب البشرة
  • تعمل علي مكافحة الحساسية
  • تساعد علي ادار الحليب”رفع هرمون الحليب”

طريقة تناول الحبة السوداء

  • يمكنك تناول الحبة السوداء عن طريق العديد من الطرق مثلا عن طريق أضافتها لبعض الأكلات كنكهة  من خلال تحميصها  قليلا ثم يتم طحنها ومن ثم يمكنك أضافتها الي الأطباق اليومية
  • يمكن تناولها نية  من خلال تناول سبع حبات من الحبة السوداء يوميا و يتم مزجها مع الماء أو العسل كما يمكنك أضافتها الي بعض المشروبات مثل اللبن, الشوفان
  • يتوافر العديد من أشكال الحبة السوداء منها علي شكل كبسولات غذائية تتميز بأحتوائها علي حبوب مركزة كما يتوافر منها علي شكل زيت

مضغ حبة البركة

يفضل تناول حبة البركة عن طريق مضغها في الفم  وليس طحنها وذلك بغرض أستخراج الزيوت منها والاستفادة بها بطريقة مباشرة كما أنة يفضل تناولها علي الريق أو في وقت الضحي

فوائد زيت الحبة السوداء

  • يعمل علي ترطيب البشرة
  • يعمل علي ضبط نسب الكوليسترول مما يؤدي الي ضبط ضغط الدم والحفاظ علي صحة القلب وعدم التعرض لجلطات القلب
  • يساعد علي التخلص من السمنة الزائدة وذلك من خلال أضافتها الي لمكملات الغذائية
  • يعمل علي ترطيب الشعر الجاف وحمايتة من الصلع الوراثي
  • يعمل علي حماية الكبد والكلي بشكل خاص
  • يساعد علي حل مشاكل العقم وذلك من خلال تحسين الخصوبة وزيادة الحيوانات المنوية
  • يساعد علي التئام الجروح بصورة سريعة
  • يعمل علي الوقاية من الأمراض السرطانية
اقرأ ايضا  فوائد الزنجبيل المتعددة للجسم والشعر والبشره والحامل وأضراره

فوائد زيت الحبة السوداء للعين

  • يساعد أستخدام زيت حبة البركة علي تقوية حاسة البصر من خلال تدليك الزيت علي جفون العين
  • يمكنك مزج عصير الجرز وأضافة ملعقة من زيت حبة البركة مرة يوميا

فوائد الحبة السوداء مع العسل

أن مزج العسل مع الحبة السوداء لة العديد من الفوائد

  • القضاء علي مشاكل الجهاز العصبي مثل القلق, التوتر الحزن كما انة يعمل علي تحسين الحالة المزاجية والقضاء علي الكسل
  • يعتبر مزج العسل والقرفة من العلاجات الفعالة للقضاء علي أمراض الجهاز التنفسي مثل البرد, الأنفلونزا, الكحة, السعال
  • يساعد في علاج الربو
  • يساعد علي تنشيط الجهاز العصبي كما أنة يعمل علي تقوية الذاكرة
  • يفيد مزج العسل والحبة السوداء في زيادة الرغبة الجنسية لدي النساء والرجال لانة يعالج مشكلة الضعف الجنسي كما أنة يستخدم كعلاج لمشكلة ضعف الأنتصاب وقلة الحيوانات المنوية

فوائد الحبة السوداء مع الحليب

  • يساعد علي ضبط الجهاز الهضمي والتخلص من الامساك
  • يعمل علي الوقاية من هشاشة العظام وذلك لأحتوائة علي العديد من الكالسيوم
  • يساعد علي القضاء علي نزلات البرد والانفلونزا
  • يعمل علي التقليل من التوتر
  • يعمل علي تقوية مناعة الجسم مما يؤدي الي قدرة الجسم علي مكافحة الأمراض

طريقة تناول الحبة السوداء مع الحليب

  • أحضار معلقة من الحبة السوداء
  • أحضار معلقة من اللبن

يتم تناول هذا المزيج مرة يوميا

كيفية أستخدام الحبة السوداء للجنس

  • أحضار معلقة من الحبة السوداء المطحونة
  • أحضار ملعقة من زيت الزيتون
  • أحضار ملعقة من زيت الجرير
  • أحضار ملعقة من زيت حبة البركة
  • أحضار معلقة عسل نحل

يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم تناول ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا

فوائد الحبة السوداء للحامل

تساعد علي تقوية الجهاز المناعي خلال فترة الحمل كما أنة تعمل علي تقليل الأصابة بالأمراض المعدية

تعمل علي تسهيل عمليات الولادة كما أنها تمنح الجنين صحة جيدة

طريقة أستخدام حبة البركة للحامل

  • يمكنك أستخدام حبة البركة كدش مهبلي خاصة في الفترة الأخيرة من الحمل أو تناول حبة من الحبة السوداء يوميا

فوائد العسل والحبة السوداء للحامل

أن تناول العسل والحبة السوداء لة العديد من الفوائد للمرأة الحامل وذلك لأحتوائة علي العديد من العناصر والفيتامينات اليك ابرز فوائد مزج العسل والحبة السوداء

  • يعمل علي مد الجسم بالنشاط والحيوية التي تحتاجها الحامل خلال فترة الحمل
  • يعمل علي الحد من الشعور بالغثيان والتقئ خاصة في الشهور الأولي

فوائد حبة البركة للوجة

يمكنك الاستفادة من فوائد الحبة السوداء وزيت الحبة السوداء للبشرة اليك ابرز فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة

  • يساعد علي حماية البشرة من أشعة الشمس وذلك من اخلال زيادة أفراز الميلانين
  • يعمل علي حماية البشرة والتخلص من البكتيريا حيث أنها تحتوي علي العديد من المضادات الحيوية
  • يعمل كعلاج للأمراض الجلدية مثل حب الشباب, الأكزيما, حب الشباب

طريقة أستخدام الحبة السوداء لترطيب البشرة

  • أحضار معلقة من العسل
  • أحضار معلقة من زيت حبة البركة
يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم وضعها علي البشرة مع التدليك بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسل الوجة

قناع حبة البركة لحب الشباب

  • يمكنك تناول زيت الحبة عن طريق الفم أو أستخدامة بطريقة مباشرة علي اماكن الحبوب
اقرأ ايضا  مصادر الكالسيوم الطبيعية

طريقة أستخدام الحبة السوداء للكلف

  • أحضار معلقة من زيت الزيتون
  • أحضار معلقة من زيت الحبة السوداء
  • أحضار معلقة من العسل
يتم مزج المكونات جيدا وأستخدامها علي البشرة بطريقة مباشرة يمكنك تكرارها مرتين يوميا

طريقة أستخدام الحبة السوداء لتفتيح البشرة

  • أحضار معلقة من عصير الليمون
  • أحضار معلقة من زيت الحبة السوداء

يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم وضع الوصفة علي البشرة والرقبة لمدة ربع ساعة ثم يتم شطف البشرة بالماء الفاتر

فوائد الحبة السوداء للشيب المبكر

  • تساعد حبة البركة علي زيادة أنتاج الميلانين
  • تحافظ علي ثبات لون الشعر الطبيعي

طريقة أستخدام حبة البركة للشعر الأبيض

  • يمكنك تناول معلقة من حبة البركة يوميا لمدة ثلاث أشهر

فوائد الحبة السوداء للشعر الجاف

  • لها قدرة فعالة في التخلص من قشرة الرأس والتهاباتها نهائيا
  • تعمل علي ترطيب الشعر الجاف بشكل ملحوظ
  • تعمل كعلاج تقرحات فروة الرأس

طريقة أستخدام حبة البركة للشعر الجاف

يمكنك تدليك فروة الرأس بزيت حبة البركة لمدة 5 ساعات ثم يتم غسل الشعر بالماء ينصح بتكرار هذة الوصفة يوميا لمدة  أسبوع

فوائد الحبة السوداء للشعر الخفيف

تساعد علي تغذية الشعر

تعمل علي الحد من تساقط الشعر

طريقة أستخدام حبة البركة للشعر الخفيف

  • أحضار معلقة من حبة البركة
  • أحضار معلقة من الخل ينصح بتخفيفة بالماء
  • أحضار معلقة من الجرجير
  • أحضار كوب من زيت الزيتون

يتم تدليك فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم يتم غسلة بالماء والصابون

فوائد الحبة السوداء وزيت الزيتون  لتجاعيد البشرة

  • أحضار معلقة من زيت حبة البركة
  • أحضار معلقة من زيت الزيتون
  • أحضار كوب من الزبادي

يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم وضعها علي البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسل الوجة جيدا للتخلص من تجاعيد الوجة نهائيا

فوائد الحبة السوداء مع الحنة لتساقط الشعر 

  • أحضار كمية من الحنة السوداء
  • أحضار معلقة من زيت حبة البركة
  • أحضار معلقة من الخل الأبيض أو خل التفاح

يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم وضعة علي الشعر  لمدة ساعة ثم يتم شطف الوجة جيدا

فوائد الحبة السوداء للصلع وراثي

  • أحضار معلقة من زيت الزيتون
  • أحضار كوب من الحبة السوداء

يتم مزج المكونات جيد ثم يتم وضع الخليط علي الشعر لمدة يوم ثم يتم غسل الشعر مما يؤدي الي عدم التعرض للصلع

نمزج ربع كأس من زيت الزيتون الصافي، مع ربع كأس من زيت الحبّة السوداء، وندلّك جلدة الرأس وفروته جيّداً، ويمكن إبقاؤه لليوم الثاني، ثم يتمّ غسله بالماء والشامبو لمنع تساقط الشعر ومنع التعرّض للصلع

أضرار حبة البركة للجسم وللحامل 

وبالرغم من فوائد زيت الحبة السوداء المتعددة الا ان الأفراط في تناولة يمكن أن يؤدي الي ظهور بعض الاثار الجانبية لذلك فأن زيت حبة البركة لا يعد بديل مناسب لأي دواء موصوف من قبل الطبيب

  • أن الافراط في تناولة يؤدي الي حدوث حساسية للجسم ورد فعل غير طبيعي
  • يمكن لذليت حبة البركة أن يؤدي الي حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل التعرض للامساك, و الشعور بالغثيان والتقئ
  • يجب أستخدام الزيت بعيدا عن مناطق العيون
  • تجنب أستخدام زيت الحبة السوداء للحامل أو النساء المرضعات
  • الافراط في تناول الحبة السوداء يؤدي الي التعرض للاجهاض أو توقف انقباضات الرحم
  • يؤدي الافراط في تناولها الي حدوث نزيف نتيجة تقليل نسبة الضغط والسكر في الدم

 

 

السابق
علاج زيادة هرمون الحليب (البرولاكتين) بالادوية والاعشاب الطبيعية والقرأن والادعيه
التالي
معاني رموز التحاليل الطبية ومعدلاتها الطبيعية

اترك تعليقاً