تصفح الوسم

النظر

فوائد السبانخ المتعددة للصحة والجسم والشعر والبشرة واضراره لبعض المرضي

السبانخ هو نبات ينتمي لفصيلة القطيفيات مثل الخس و الجرجير و الملفوف... يعتقد أن موطنه الأصلي بلاد فارس أي إيران حاليا، و هو نبات من الخضروات الحقلية المألوفة، منخفض الطول، لا يتجاوز طوله 30 سنتيمترا، ينبت في شكل أوراق عريضة و سميكة، يزرع في…